*めだかとごはん日記*

めだかとのんびり暮らす主婦のつつましごはん&おやつ日記

健康

デジャブ弁当②ザリの思い出

めだかを飼い始めてから、目覚まし無で朝の5時wにがばっと起きてしまう生活だったんですが ん十年ぶりに!6時の目覚ましで置きました 感動しました そろそろ、酒断ちした効果が表れてきたのかな・・ むふふふ 朝ごはん パンをやめるテストしてます 今日の…

顔面ブツブツでポリ袋をフリフリクッキー

お酒をやめた事と関係あるのかわかりませんが、昨日から顔面ブツブツです なんかおでこかゆい~から始まり、気づいたらブツブツはほほへ広がり、顔中かゆい。 今朝起きたら、瞼がはれあがって、左目はお岩さんみたいです こんな顔で会社行けるのかな・・??…

全粒粉でホットケーキ

ぷち健康おたくなので、体に良いよという話を聞くととりあえず試す事にしています。 ○○を食べなさい!よりは「○○は食べてはいけない」、という話をすぐ鵜呑みにします。今は絶賛、パン&牛乳をやめるテスト中です。 かわりにオートミール入りのヨーグルトと…

今週の作り置き

今日は作り置きの日でした お弁当のおかずと、一週間分の副菜を作ります このおかげで、平日は一切お金使わないで済むんです ほんとに、なんて真面目でつつましい奥さんなのでしょう 誰も言ってくれないので、いつも自分で言っています 土鍋でごはんを炊きま…